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Blog — Psychologie, psychothérapie et vie contemporaine
Textes autour de la psychothérapie, de l’existence, de la neurodiversité, des relations, des identités et de la vie contemporaine.
Prendre le temps en psychothérapie
Prendre le temps en psychothérapie : conscience, choix et perception du temps Prendre le temps est souvent présenté comme une question d’hygiène de vie, de ralentissement ou de meilleure organisation. Cette lecture reste superficielle. Dans la pratique clinique, le problème n’est que rarement un manque objectif de temps. Il s’agit bien plus souvent d’un rapport…
illusion du choix et responsabilite
Traumatismes, illusion du choix et responsabilité : jusqu’où peut aller la psychothérapie existentielle ? Il existe une illusion tenace en psychothérapie contemporaine : celle selon laquelle toute personne pourrait, à force de travail thérapeutique, devenir quelqu’un d’autre. Plus libre, plus fluide, plus « aligné ». Cette promesse, souvent implicite, peut devenir une forme de violence…
Psychothérapie, idéal de vie et déni contemporain
Psychothérapie, idéal de vie et déni contemporain Il existe encore, de manière diffuse, un modèle implicite de la vie « qui se passe bien ». Une trajectoire relativement fluide, une relation stable, un corps qui tient, une économie personnelle soutenable. Ce modèle continue d’agir comme une norme silencieuse, alors même que de plus en plus…
Créer avec l’IA sans s’effacer : art, psychothérapie et liberté intérieure
Créer avec l’IA sans s’effacer : art, psychothérapie et liberté intérieure Créer avec l’IA sans s’effacer, c’est choisir de rester présent, créatif et auteur, plutôt que consommateur d’images. Dans un monde où une image peut être générée en quelques secondes, la question n’est plus “est-ce que l’IA fait du beau ?”. La vraie question devient…
Lorsque nous tremblons
Lorsque nous tremblons Lorsque nous tremblons,ce n’est pas toujours de peur.C’est parfois parce que quelque chose en nous reconnaît que le monde vient de se fissurer,et que nous ne savons pas encore comment nous tenir. Quand un drame survient, la vie ne s’arrête pas.Elle continue, à côté.Parfois trop vite.Parfois de manière presque violente.Une naissance, un…
Pourquoi l’hypnose occupe une place centrale dans mon travail
Pourquoi l’hypnose occupe une place centrale dans mon travail L’hypnose occupe une place centrale dans mon travail, et ce depuis longtemps. Elle n’est pas venue comme une technique de plus, ni comme une réponse à la mode. Elle s’est imposée parce qu’elle respecte quelque chose d’essentiel : le rythme interne d’une personne, ses zones de…
Vivre, et pas seulement tenir
Vivre, et pas seulement tenir Pour moi, la psychothérapie n’a jamais été un simple outil destiné à réparer des dysfonctionnements. Elle n’est pas un pansement appliqué sur une existence trop lourde à porter, ni un dispositif de survie psychique destiné à permettre aux individus de continuer à fonctionner dans un système qui les use. Elle…
Pourquoi j’écris ici
Pourquoi j’écris ici Ce blog ouvre un espace de pensée. Il ne prolonge pas le cadre des séances et ne cherche pas à faire de la pédagogie rapide ou du contenu rassurant. Il sert à poser une manière de regarder l’existence, la souffrance psychique et les choix que chacun fait pour continuer à vivre. Je…
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